Knjiga umesto “bensedina”: Biblioterapija proteruje sedative

Dragica Pušonjić Veljković

Prekomerni stres jedan je od odlika turbo života današnjice, pred kojim mnogi dižu ruke u neznanju kako da mu stanu na kraj. Statistika pokazuje da u Srbiji konstantno raste ionako enorman broj građana koji se čak i na svoju ruku “kljukaju” Bensedinima – godišnje se legalno proda oko pet miliona kutija sedativa. Malo koji pasionirani ljubitelj čitanja zna da knjiga može imati i terapeutesko dejstvo. A, naši psiholozi nedovoljno koriste biblioterapiju kao metod za poboljšanje zdravlja kroz čitanje odabrane literature, čime se pomaže ne samo u oslobađanju od stresa, već i u podizanju raspoloženja.

Nastavak možete pročitati na zena.blic.rs